81%
Vaříme zdravě - štíhlá i po čtyřicítce
| Autoři: | Elisabeth Fischerová, Irene Dr.Kühreová |
| Podtitul: | 100 jídel pro pěknou postavu |
| Originál: | Gesund essen - Schland ab 40 |
| Jazyk (původní knihy): |  němčina |
| Nakladatel: | Jan Vašut |
| ISBN: | 80-7236-419-7 |
| Termín: | 09.11.2005 |
| Pořadí vydání: | 1. |
| Jazyk: |  čeština |
| Překladatel: | Alice Kavinová |
| Rozsah (počet stran): | 128 |
| Formát (výška x šířka): | 245 x 170 mm |
| Vazba: | kniha šitá nitěmi (vázaný blok), měkké desky |
| Materiál: | kniha |
| Edice: | Vaříme zdravě |
Anotace
Po čtyřicítce je všechno trochu jinak: tukové polštářky rostou rychleji a tvrdošíjně se ukládají na bocích. U mužů se rostoucí bříško jeví jako nevyhnutelné. Copak tělo najednou využívá každou kalorii dvakrát? Ne, ale reaguje nyní mnohem citlivěji než dřív. Můžete ho ovšem přelstít: naše příručka vám prozradí ty nejlepší triky na to, jak znovu rozpohybovat látkovou výměnu a hormony, jak se stát lepším strávníkem, jak zhubnout a udržet si postavu. A to všechno s nadšením a požitkem! Pochutnejte si bez výčitek – recepty na každý den.