69%

Dieta 5 : 2. 100 receptů pro postní dny

978-80-249-2449-6
978-80-249-2449-6
Autor:
Originál:The 5 : 2 Cookbook. 100 recipes for Fasting
Jazyk (původní knihy):Jazyk vydání angličtina angličtina
Koupit knihu za 179 Kč na KOSMAS.cz Přidat komentářPřidat recenziPřidat odkazPřidat obálkuPřidat inzerát na knihu do bazaru
978-80-249-2449-6
978-80-249-2449-6
Nakladatel:Euromedia Group
ISBN:978-80-249-2449-6
EAN:9788024924496
Termín:
Pořadí vydání:1.
Jazyk:Jazyk vydání čeština čeština
Překladatel:Viola Somogyi
Rozsah (počet stran):160
Formát (výška x šířka):200 x 125 mm
Vazba:brožovaná
Materiál:kniha

Anotace

Držet doslova pár dní v týdnu půst je jednoduché. Během nich byste neměli konzumovat celodenní jídlo v hodnotě do 400 kcal. Díky přerušovanému půstu zhubnete, budete se cítit skvěle, a hlavně budete zdraví. Druhá kniha o dietě 5 : 2 nabízí 100 chutných nízkokalorických receptů na snídani, oběd i večeři, které během postních dní usnadní přípravu jídelníčku. Přehledné kalorické tabulky, 50 receptů na svačiny o 100 kcal, 50 tipů na svačiny o 50 kcal a rady, jak začlenit postní dietu do každodenního života Vás nalákají, abyste změnili svůj stravovací režim.

Žánr a kategorie knihy Dieta 5 : 2. 100 receptů pro postní dny

Naučná » Medicína