85%
Nespavost
| Autor: | Espa-Červená Kateřina Závěšická Lucie Praško Ján |
| Podtitul: | Zvládání nespavosti |
| Nakladatel: | Portál |
| ISBN: | 80-7178-919-4 |
| EAN: | 9-788071-1789 |
| Termín: | 17.09.2004 |
| Pořadí vydání: | 1. |
| Jazyk: |  čeština |
| Typograf: | Václav Mgr. Urban |
| Rozsah (počet stran): | 104 |
| Formát (výška x šířka): | 200 x 130 mm |
| Vazba: | slepá lepená brožura s přebalem |
| Materiál: | kniha |
| Edice: | životní styl |
Anotace
Kvalita spánku a kvalita denního života spolu úzce souvisejí. Autoři příručky Nespavost uvádějí základní informace o různých typech nespavosti a popisují mnohé příčiny těchto poruch a představují různé typy léčebných intervencí. Poukazují také na falešné představy o spánku, které vedou k tomu, že lidé mají některé zbytečné obavy.
Žánr a kategorie knihy Nespavost
| Naučná » Společenské vědy |