87%
Supervita aneb Navždy zdravá a krásná
Nakladatel: | Euromedia Group |
ISBN: | 978-80-249-1021-5 |
EAN: | 9788024910215 |
Termín: | 05.07.2008 |
Pořadí vydání: | 1. |
Jazyk: | ![]() |
Rozsah (počet stran): | 160 |
Formát (výška x šířka): | 235 x 165 mm |
Vazba: | měkké desky, brožura sešitá drátěnou sponkou |
Materiál: | kniha |
Anotace
Vypadat stále mladá, svěží, upravená, být zdravá a aktivní - to je dnes předpoklad úspěšnosti jak v osobním, tak i v profesním životě. Autorka předkládá návod na dosažení těchto cílů, jenž lze shrnout pod pojem zdravý životní styl 21. století. Vypracovala ho na základě svých osobních více než dvacetiletých praktických zkušeností se zdravou výživou, udržováním fyzické zdatnosti a aplikací očistných kúr podle Jonášovy metody.