70%

15 minut pilates denně (+ DVD)

15 minut pilates denně (+ DVD)
15 minut pilates denně (+ DVD)
Autor:
Originál:15 Minute Everyday Pilates
Jazyk (původní knihy):Jazyk vydání angličtina angličtina
Zkuste koupit knihu na KOSMAS.czPřidat komentářPřidat recenziPřidat odkazPřidat obálkuPřidat inzerát na knihu do bazaru
15 minut pilates denně (+ DVD)
15 minut pilates denně (+ DVD)
Nakladatel:Euromedia Group
ISBN:978-80-249-1226-4
EAN:9788024912264
Termín:
Pořadí vydání:1.
Jazyk:Jazyk vydání čeština čeština
Překladatel:Iva Charvátová
Rozsah (počet stran):128
Formát (výška x šířka):235 x 183 mm
Materiál:kniha

Anotace

Cvičte jen 15 minut pilates denně a radujte se ze skvělých výsledků. Nepotřebujete žádné náčiní, cvičíte v klidu domova a získáte pevné, pružné, vytvarované tělo a vzpřímený postoj. Každý cvik je detailně zobrazen krok za krokem na fotografiích. Všechny čtyři programy najdete na přiloženém DVD. Účinný cvičební program v prostředí domova! Kniha jako osobní trenér.

Žánr a kategorie knihy 15 minut pilates denně (+ DVD)

Zdraví a životní styl » Sport a fitness