88%

Jednej asertivně!

Jednej asertivně!
Jednej asertivně!
Autor:
Podtitul:Asertivně na duševní hygienu
Zkuste koupit knihu na KOSMAS.czPřidat komentářPřidat recenziPřidat odkazPřidat obálkuPřidat inzerát na knihu do bazaru
Jednej asertivně!
Jednej asertivně!
Nakladatel:GRADA Publishing
ISBN:978-80-247-3999-1
EAN:9788024739991
Termín:
Jazyk:Jazyk vydání čeština čeština
Rozsah (počet stran):120
Formát (výška x šířka):210 x 140 mm
Materiál:kniha

Anotace

Uveďte spolu s námi asertivitu do praxe. Asertivita není jenom prosazování vlastních postojů, názorů a požadavků. Je to i forma jednání snižující strach z různých společenských situací, z emocionálních a sociálních vztahů. Podporuje pocity vlastní sebejistoty, místo rezignace a naučené bezmocnosti nabízí pocit otevřené budoucnosti a důstojných životních perspektiv.Kniha známého brněnského psychologa vám pomůže naučit se základní asertivní pravidla a postupy. Usnadněte si svůj každodenní život, prožívejte jej s nadhledem a lehkostí. Používejte předkládané techniky a nenechte se okolím manipulovat. Mnoho štěstí na cestě za asertivním přístupem k životu!

Žánr a kategorie knihy Jednej asertivně!

Naučná » Psychologie » Psychologie pro každého