69%
Psychosomatická cvičení
| Podtitul: | cviky pro celou rodinu / nebojte se zrcadla |
| Nakladatel: | Fontána |
| ISBN: | 80-7336-072-1 |
| Termín: | 01.01.2003 |
| Pořadí vydání: | 1 |
| Rozsah (počet stran): | 184 |
| Vazba: | měkké desky, lepená brožura oříznutá po třech stranách |
| Materiál: | kniha |
Anotace
Dnes ještě stále platí, že když cvičení nepřináší bolest, není to „ono“. Bolest je ukazatelem námahy a námaha je cena za zdraví. Bolest je však většinou energie vynaložená špatným směrem, a proto není divu, že většina prvotních nadšenců do „zdravého pohybu“ své úsilí po čase vzdá.Tato knížka je o správném přístupu ke cvičení a její autorka je k tomu obzvláště kvalifikovaná: na jedné straně diplomo
Žánr a kategorie knihy Psychosomatická cvičení
| Zdraví a životní styl » Sport a fitness |